Форматы и стоимость
Первая встреча: формулируем запрос и понимаем, подходим ли мы друг другу.
Работа над запросом по видеосвязи, обычно раз в неделю.
Очно в Москве — кабинет подбираю в удобном для вас районе. Обычно раз в неделю.
Как проходит работа
Условия
Полные условия — в договоре-оферте и информированном согласии.
Формат
Встречи проходят онлайн по видеосвязи или очно в Москве — кабинет подбираю в удобном для вас районе.
Оплата
Сессия оплачивается заранее, полностью. Оплатить нужно не позднее чем за 24 часа до встречи. При записи менее чем за сутки оплата производится сразу после подтверждения времени. Встреча считается подтверждённой после оплаты. Если оплата не поступила в срок, время освобождается для других клиентов.
Оплату принимаю в рублях, долларах или евро. Реквизиты пришлю при записи.
Перенос и отмена
Перенести или отменить встречу можно не позднее чем за 24 часа до её начала. Для этого достаточно написать мне в Telegram или на почту. При своевременной отмене предоплата переносится на другую встречу или возвращается, на ваш выбор. Новое время подбираем из свободных окон.
Если вы отменяете или переносите встречу менее чем за 24 часа или не приходите без предупреждения, предоплата не возвращается.
Если вы опаздываете, встреча всё равно заканчивается в назначенное время.
Те же правила действуют и с моей стороны. Если перенос нужен мне, я предупреждаю не позднее чем за 24 часа. Если я отменяю встречу позже, следующая сессия для вас бесплатна.
Конфиденциальность
Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами.
С кем я работаю
Несколько условий, о которых лучше знать до записи. Если сомневаетесь, подходит ли вам формат, напишите — обсудим.
- Со взрослыми — с 18 лет.
- При опыте зависимости — после 12 месяцев трезвости. В период активного употребления алкоголя или наркотиков я не работаю: в это время лучше начать с врача-нарколога.
- Если вы наблюдаетесь у психиатра или принимаете препараты, скажите об этом на знакомстве — решим вместе, как выстроить работу.
- Я не оказываю экстренную помощь. Если вам сейчас очень плохо или есть мысли причинить себе вред, звоните 112.
Сколько встреч понадобится?
Заранее назвать точное число нельзя: это зависит от запроса. На знакомстве формулируем, с чем работаем и по каким признакам поймём, что что-то меняется. Дальше время от времени сверяемся, что уже изменилось.
Закончить работу можно в любой момент.
Как проходит первая встреча?
Это знакомство: 30 минут онлайн, бесплатно. Вы рассказываете, с чем пришли, я задаю уточняющие вопросы. Вместе формулируем запрос, я объясняю, как буду с ним работать, а вы задаёте любые вопросы о методе и условиях.
После встречи каждый из нас решает, продолжать ли. Знакомство ни к чему не обязывает.
Что, если вы мне не подойдёте?
Так бывает, и это нормально. Скажите об этом — на встрече или в сообщении, объяснять причины не обязательно. Работу можно закончить в любой момент, неиспользованная предоплата возвращается.
Чем психолог отличается от психиатра?
Психиатр — врач: он ставит диагнозы и назначает лекарства. Психолог не ставит диагнозов и не назначает препаратов.
Моя работа — разговор и методы психологии: разобраться, как устроены ваши реакции и повторяющиеся сценарии, и найти, что можно изменить. Если станет понятно, что нужна поддержка врача, мы спокойно обсудим это вместе.
Это точно останется между нами?
Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Сессии не записываются без вашего письменного согласия.
Сложные случаи я могу обсуждать с супервизором — без имени и деталей, по которым вас можно узнать.
А если я заплачу или не смогу о чём-то рассказать?
Плакать можно. Рассказывать всё сразу не обязательно: темп задаёте вы, и на любой вопрос можно ответить «пока не готов». Встречу можно прервать в любой момент.
Как проходит онлайн-встреча?
По видеосвязи, сервис выбираем вместе. Понадобятся стабильный интернет и место, где вас никто не услышит.